CURSOS REGULARES
A partir dos 15 anos
DANÇA AÉREA EM TECIDO
A Dança Aérea em Tecido é um convite para descobrir o corpo no ar. Unindo força, criatividade e técnica, as aulas trabalham coordenação, flexibilidade e consciência corporal. Além disso, estimulam a expressividade, proporcionando desafios e superações pessoais. Cada movimento se torna uma possibilidade de criar e transformar. Sem pré-requisitos. Vagas limitadas.
Professores e Horários Disponíveis:
Guilherme Capaverde | Sábado: 10h30 às 12h | Segunda e Quarta: 20h30 às 22h
Jazz Alvarenga | Terça e Quinta: 9h30 às 10h30, 10h30 às 12h | Terça e Quinta: 20h30 às 22h
Lara Rocho | Terça e Quinta: 8h às 9h30, 18h às 19h30, 19h30 às 21h | Sexta: 8h às 9h e 9h às 10h
Cáren Cecília | Segunda e Quarta: 12h30 às 13h30
Raquel Braun | Terça e Quinta: 15h às 16h, 16h às 17h30 | Sábado: 14h às 15h, 15h às 16h30
Tainá Borges | Segunda, Quarta e Sexta: 18h às 19h | Segunda e Quarta: 19h às 20h30
A partir dos 15 anos
DANÇA AÉREA EM LIRA E TRAPÉZIO
Explorando força e fluidez, as aulas de Lira e Trapézio são uma combinação de técnica e expressão artística. Os participantes aprendem a criar movimentos harmônicos no ar, trabalhando habilidades motoras e desenvolvendo a criatividade. Uma oportunidade para desafiar o corpo e ampliar os horizontes no movimento aéreo.
Sem pré-requisitos. Vagas limitadas.
Professor e Horários Disponíveis:
Guilherme Capaverde | Segunda, Quarta e Sexta: 18h30 às 20h00
A partir dos 15 anos
TECIDO E OUTROS VOOS
No curso Tecido e Outros Voos, os participantes têm a chance de explorar não apenas o tecido aéreo, mas também outros equipamentos circenses, como lira, trapézio e cordas. Cada aula é uma jornada criativa, que mistura técnica, força e expressividade. Um espaço para se desafiar e descobrir novas possibilidades no ar.
Sem pré-requisitos. Vagas limitadas.
Professora e Horários Disponíveis:
Tainá Borges | Terça e Quinta: 18h30 às 20h30
A partir dos 15 anos
FLEXIBILIDADE
Aulas focadas em ampliar a mobilidade e a amplitude de movimento, combinando técnicas ativas e passivas para o corpo inteiro. Trabalhando força e mobilidade, as práticas são realizadas de forma segura e consciente, promovendo o bem-estar físico.
Sem pré-requisitos. Vagas limitadas.
Professora e Horários Disponíveis:
Jazz Alvarenga | Terça e Quinta: 12h às 13h
A partir dos 15 anos
PILATES NO CIRCO
As aulas têm como referência o método Pilates, trabalhando com exercícios realizados no solo e na parede, sem o uso de aparelhos, num ambiente colorido, acolhedor e descontraído. Sua prática promove o fortalecimento, a resistência muscular, a flexibilidade, o equilíbrio e a consciência corporal. Ideal para quem busca saúde e bem-estar através do movimento. Sem pré-requisitos. Vagas limitadas.
Professora e Horários Disponíveis:
Lara Rocho | Terça e Quinta: 11h às 12h