9 de outubro de 2015

Oficina de Acrobalance - Iniciação



Neste mês de outubro estaremos recebendo uma oficina super especial!

ACROBALANCE - INICIAÇÃO
Com Ben-Hur Pereira
O palhaço BEM
Circo Petit Poa-RS

Sobre a oficina: 
Nesses encontros, será buscado, através de jogos e técnicas, a simbiose dos conjuntos acrobáticos. Respirando juntos, somos capazes de equilibrar nosso peso e tamanho, tornando possível a suspensão e passagem de uma pessoa sobre a outra. Séries, truques e tudo mais que cada conjunto construir, será o resultado da mistura de tamanho, peso, criatividade e conhecimento pessoal de cada participante e seu conjunto (parceiro/a).
Após aquecimento, que conta com o aumento da frequência cardio-respiratória, co exercício aeróbicos e isométricos, alongando e equalização de conhecimentos sobre as técnicas de rolamentos, equilíbrio, mão a mão, combinações e possibilidades em duplas, trios e quartetos, faremos a construção de novos movimentos.
Ao final de cada treino, teremos uma seção de fortalecimento, desaquecimento e flexibilidade. 
A segurança é a alma do negócio! Nosso corpo como instrumento pode ser a maneira mais saudável de preservarmos uns aos outros e a nós mesmos nesses dois dias. A utilização de colchonetes para o aquecimento, preparação e alongamento, aliado a colchões de chegada, dará o primeiro passo ao conceito Segurança. Os conjuntos treinam com dois dispositivos principais em seus treinos, oferecem segurança uns aos outros dando confiança e aumentando as possibildades de resultado, além de uma corda chamada "lonja", utilizada para proteção em movimentos mais difíceis, presa em polias e na cintura do "volante", ela vem de cima até a mão de um "anjo", que trata de conhcer o movimento proposto e antecipar certos acidentes, deixando-o suspenso, no caso o anjo será o professor da oficina.
A oficina tem como objetivo, desenvolver um "combustível interior" em cada participante, diversão e comprometimento na execução do treinamento, e participar da descoberta de algumas possibilidades no desenvolvimento criativo de cada participante em suas áreas e possibilidades.

Público-Alvo:
Adolescentes e adultos que pratiquem circo, ginástica, capoeira, entre outras atividades físicas e artísticas, artistas cômicos, atores e bailarinos.

Dias:
16/10, das 18h30 às 21h30
17/10, das 10h às 16h (com intervalo das 12h30 às 13h30)

Valor: 
R$ 150,00

Inscrições e Informações:
circohibrido@gmail.com

Veemmmmm!!!



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