26 de abril de 2013

Nova atividade do Espaço Circo Híbrido: Aulas de Vinyasa Yoga


No mês de maio o Espaço Circo Híbrido estará recebendo uma nova atividade:

Aulas de 
VINYASA YOGA 
com Fernanda Giongo

Terças e Quintas
das 7h30 às 8h45

Sobre as aulas:

VINYASA YOGA é um estilo de hatha yoga com foco na integração do movimento com a respiração, consciência corporal, alinhamento, força e flexibilidade. Como numa dança dinâmica, as posturas (asanas)se concectam através da respiração, proporcionando transformação nos padrões corporais e energéticos em busca de um maior equilíbrio e bem estar.

Sobre a instrutora:

Começou a trabalhar com yoga em 1998. Em 2005 concluiu sua formação em Vinyasa Yoga, com Jamile Ansolin, com quem se identificou e admira muito. Teve contato com diversos estilos de yoga, os quais ajudaram a perceber que existem várias formas de chegar ao mesmo objetivo. O importante é sentir qual prática nos identificamos mais.
Participou também de cursos e workshops de grandes professores como Pedro Kpfer, Glória Arieira, Júlio Gopala, Marco Shultz, Gustavo Ponce, Clayton Horton, entre outros, que contribuiram ampliando seu conhecimento na filosofia e na prática do yoga.
Se graduou em 2010 em Ciências Biológicas na PUCRS, onde teve aulas de anatomia humana que proporcionaram conhecimento para que possa trabalhar com o yoga com mais segurança e qualidade.
Acredita na união que o yoga proporciona entre corpo, mente, espírito, tornando o ser humano mais consciente de seus verdadeiros valores e qual é seu papel na sociedade e no meio ambiente.

Investimento: 
Mensalidade para 1x por semana - R$ 100,00
Mensalidade para 2x por semana - R$ 150,00
Aula avulsa - R$ 30,00
Aula Experimental Gratuita

Informações e inscrições:
fernanda.giongo@gmail.com

Apareçam!
Namaste!!



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